Importancia de la lactancia materna

La lactancia es una de las formas más seguras y eficaces de garantizar la salud y la supervivencia de los niños ya que la leche materna contiene anticuerpos que los protegen de muchas enfermedades propias de la infancia. Además suministra toda la energia y nutrientes que el bebé necesita durante sus primeros meses de vida.

La Organización Mundial de la Salud y UNICEF recomiendan que esta se mantenga de forma exclusiva durante los primeros seis meses de vida y se sugiere que inicie en la primera hora después del parto, que sea a libre demanda, y se evite el uso de fórmulas infantiles.

Beneficios para el bebé:

• Proporciona todos los nutrientes e hidratación que necesita.
• Ayuda a prevenir infecciones gastrointestinales y respiratorias, obesidad, leucemia, diabetes tipo II, alergias, entre otras.

Beneficios para la mamá:

• A corto plazo, ayuda a su recuperación física.
• Disminuye el riesgo de hemorragia después del parto.
• Reduce el riesgo de depresión posparto.
• A largo plazo, contribuye a disminuir las probabilidades de desarrollar cáncer de ovario, cáncer de mama, diabetes tipo II, hipertensión, anemia, entre otros.
• Promueve el apego entre madre e hijo, esencial para su correcto desarrollo como persona independiente y segura.

Técnica de lactancia materna

La calidad nutritiva de la leche materna es mayor comparada a otro alimento de reemplazo como la leche de fórmula artificial, por eso es importante que se priorice la lactancia materna exclusica (primeros seis meses) y de ser posible extenderla hasta los 2 años de vida.